江小鱼爱火锅提示您:看后求收藏(60小说网www.cannic.net),接着再看更方便。

其实,是因为杨梦雪在外面吃了烧烤,所以没胃口。

杨梦雪最终没吃完老妈给她准备的菜,还主动要求陈迅陪她散步,再吃下去她要吐了。

晚上八点,杨梦雪走了三万步,陈迅感觉自己的腿要断。

还是太缺乏锻炼了。

陈迅暗暗下决心,从今天起,加强锻炼。

散步完毕,陈迅休息了一个小时,满血复活,晚上九点才离开的。

陈迅走后,杨梦雪坐在沙发上,像一尊木头雕像。

母亲过来,坐在女儿身旁,端着切好的水果说道:“晓雪,怎么了?情绪不高?吃点水果吧。”

杨梦雪把陈迅要帮杨星宇开店的事情说了:“他没给自己留股份,像在处理后事。”

“别多想。”

“不是我多想,他肯定是身体越来越差了,才会这样做。他都瘦了。”

说完之后,杨梦雪躲在母亲的怀里,痛哭失声:“妈,我对不起陈迅,我对他关心太少了。他好辛苦,都没过一天好日子。他今天穿的衣服裤子,都还是三年前买的。他都舍不得给自己买件新衣服。”

周玉梅紧紧搂着自己的宝贝女儿,也哭了:“孩子,过去都过去了,多想想未来。”

“妈,我和陈迅还有未来吗?”

“当然有,你肚子里的孩子就是你们的未来。”

陈迅回到家已经是晚上11点,他开车比较慢,回去之后,他给自己制定了目标和锻炼计划。

第一目标,活到孩子出生,不管怎么样,只要看一眼自己的孩子,死也瞑目。

第二目标,活到孩子小学毕业。

第三目标,活到孩子中学毕业,考上大学。

......

写完目标,眼泪就出来了。

好舍不得这人间,可是,这由不得自己,只能看上天了。

不行,不能完全靠上天,还得有执行计划。

陈迅制定康复计划:

每周减少一支香烟,现在是每天两盒,总共40支。

按每周减少一支的速度,40周,两个多月时间,把烟戒掉。

每天锻炼时间不低于三个小时。

不吃烤肉腊肉腌制食品,全部吃新鲜蔬菜水果肉......

每天十一点前必须睡觉,减少接触电脑手机时间......

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
仙帝重生之我为主宰

仙帝重生之我为主宰

三千方言
仙帝重生,搅动风云。上一世,叶天身为鸿宇仙界的四大仙帝之一,却因一颗据说能够打破仙帝桎梏进入神境的珠子而被其余三大仙帝设计谋害而陨落;老天既然让他重活一世,这一世,他将逆天而行,誓要踏破宇宙苍穹之巅,手刃仇人......! 上一世,我为丹帝;这一世,我为杀神……!
言情 连载 149万字
诡秘修仙:吾等皆为养料

诡秘修仙:吾等皆为养料

徒文自苦
当终于从长眠中醒来,身上似乎出现了无法理解的变化。 醒了,还是未醒,他完全不知道。 只是这个世界,仿佛成了一个瑰丽的梦。
言情 连载 64万字
娱乐:一首私奔,天后热泪盈眶

娱乐:一首私奔,天后热泪盈眶

名公子
盛辰穿越到文娱断层的平行世界,一睁眼发现自己在天后的演唱会现场。 不仅意外抢走前女友与天后的合唱成名机会。 还绑定了巨星辅助系统。 一首私奔,带领摇滚乐重新崛起。 一首消愁,民谣不再是小众。 一首青花瓷,掀起国风热潮。 一首小提琴卡门幻想曲,艳惊四座。 一首野蜂飞舞,技压钢琴大师。 他是流行音乐之王,也是古典音乐之王,更是光芒万丈的世界巨星。
言情 连载 100万字
我委身病娇反派后,男主黑化了

我委身病娇反派后,男主黑化了

凉薄浅笑
纯情疯批反派x戏精狼系女主 沈年年穿书了,穿成了修仙文中的无能虐文女主。 为改变女主最终身死道消的结局,沈年年决定……先把杀她的那把百妖剑搞到手! 谁知开局就强行被安了个系统。 嗯……系统不是正经系统,攻略反派却是势在必行。 对此,心理强大的‘虐文’女主摊手表示:先拿到剑,再反杀一波。至于攻略嘛……随缘。实在不行,就靠武力值碾压攻略对象呗! …… …… 男主云霄想开展‘她逃他追,她插翅难飞’的虐文
言情 连载 57万字
郎九少

郎九少

锐天亦
我叫 我的养父“生而未养,断指可还!生而养之,断头可还!未生而养,百世难还”。 因为养父,我不仅是痞帅,还是霸总。 这是一本关于我成长、事业、爱情的投影,荧幕已经拉开我的母亲很伟大! 我的挚爱…… 荧幕点亮 有幸遇见,一起走进我的内心独白……
言情 连载 67万字
神医弃妃:父王,娘亲有喜了

神医弃妃:父王,娘亲有喜了

叶坚强
“王爷,王妃把邻国送来联姻的公主给揍了!”某爷云淡风轻:“若是王妃伤了手,就让邻国公主赔命。”“王爷,王妃又带球跑了!”“追!”“这次终于要惩治王妃了吗?”“不,本王与她一起私奔。”侍卫:“……”我太难了!
言情 连载 0万字