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一下午的时间,李青没有外出,跟李瑶两个人学了一下午《乾坤一气》。

李青结合李玲的讲解,结合自己的理解问道:“我总结了一下,就是通过冥想打坐、呼吸吐纳,进入无我状态,观察到体内流动的气,这就是纳气入体,之后通过内力打通奇经八脉形成小周天,打通任督二脉形成大周天,然后锻炼神魂,最后打通天地玄关,就是先天,是不是这样?”

李玲点头说道:“没错,就是这样。”

“那这这些穴位、经脉都在什么地方?”李瑶疑惑的问道。

“我家的秘籍没在我身上,我只能给大体指一下位置,我自己虽然也修行《乾坤一气》,但是我还处于第一个阶段,还没开始打通穴位,所以我也指点不了你们。不过你们可千万不能乱练,人体是很周密的,但凡出一点错,武功成不成另说,也许从此重伤,甚至半身不遂都有可能。”李玲分别看到李青跟李瑶点头之后才放心。

“那想要练成,岂不是离不开师傅的指点?”李青沉思片刻问道。

李玲点点头:“自然,所以这些内功修行流传度都不高,而且往往在世家大族流传。”

“是因为内功厉害吗?”李瑶眼前一亮问道。

“自然不是,任何功法都各有优劣,世家大族选择内功的原因主要还是因为它练成之后,能够延年益寿,也没有畸变的危险。而练血炼体的被称为莽夫、吸收煞气的几乎都不得好死、修行阳神的几乎都是神经病。”李玲说到最后,神态语气不自觉的模仿的别人,估计是她的长辈。

晚饭之后,李青跟李瑶两个人开始打坐冥想,跟着一遍李玲呼吸的节奏,练习起来。

而李玲的声音,也缓缓地传来:“闭目冥心坐,固握静神思。

叩齿三十六,两手抱昆仑。

左右鸣天鼓,二十四度闻。

微摆撼天柱,赤龙搅水津。

漱津三十六,神水满口匀。

一口分三咽,龙行自虎奔。”

李青跟着口诀,大脑逐渐放空,不过越是如此,脑海中越是胡思乱想:

大姐到底是不是白莲圣女?

李玲的身份可有后续麻烦?

一时冲动打死了黑风山三当家将会面对怎样的报复?

卧龙帮还在蹦跶,今天回家又顺了些东西,没事还踹门吓小妹。

杀死了那对父子,一时心软却留下了那女人,有没

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